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十天不吃饭只喝水可以瘦多少斤
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第1个回答 2018-12-22
会瘦很多,这时候你已经是窈窕淑女了,但对身体的健康已经受损
第2个回答 2018-12-22
你会得胃病的,不要这样子减肥,身体健康才是本钱
第3个回答 2018-12-22
应该会瘦挺多 但这样太不健康了 后面也会反弹 不建议这样
第4个回答 2018-12-22
这个不确定。大概几斤吧。还不如去跑跑步来的实际。或者跳绳运动。都比节食要好。
第5个回答 2018-12-22
只要你能挺下去,一般会营养不良住院了
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十天不吃饭只喝水瘦多少斤
答:
十天不吃饭,
喝水大约也得瘦五六斤左右
,因为不吃饭,光喝水,用水补充自己身上的营养,在运动出汗都蒸发出去了,所以身体就瘦了下来
一星期
不吃饭
,
只喝水
,
能减肥
吗,
能减多少斤
答:
1. 短期内,身体因没有摄入食物而开始消耗储存的脂肪和肌肉,
可能会减掉2-3公斤的体重
。然而,这种减重并不单纯是脂肪的减少,还包括了身体水分和肠道残留物的丢失。2. 人体每天的基础代谢率(BMR)大约在1500-2000大卡之间。在一周内,通过不进食可以减少大约4500-6000大卡的热量摄入。按照每公斤脂肪77...
一周
不吃饭只喝水
加上运动
能瘦多少斤
?
答:
最少瘦4斤以上
。不吃饭只喝水属于摄入量低于消耗量,是可以快速达到减肥的效果。但是,减少的都是体内水分和肌肉,一旦恢复正常饮食,体重也会立马反弹回来。所以,不吃饭并不能起到减肥的效果。怎样健康的减肥?1,三餐规律,不少餐不吃单一食物。规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足,让身体有足够的...
一个礼拜
不吃饭只喝水能瘦多少斤
视频时间 01:10
一个星期
不吃饭只喝水能瘦多少斤
?
答:
1kg人体脂肪能溶解磷酸原7700卡路里,平常人一天代谢率发热量是1500-2000卡路里,三天
不吃饭
就等于降低了4500-6000卡路里。换句话说三天不吃饭能降低1-2
斤
人体脂肪,再加胃肠是空的,对比刚开始
减肥瘦
身前的休重,当然
能瘦
3-5斤。只饮水不想吃饭是不健康不实际的减肥的方法,大部分人能够坚持不懈1天,...
一个月
不吃饭只喝水能瘦多少斤
答:
一个月
不吃饭只喝水能瘦多少斤
,受到个体的基础代谢率、生活习惯、运动量等许多因素的影响。21天不吃饭前三天每天掉秤2斤,过了三天后身体进入脂肪代谢,基础代谢慢了,一天掉秤1斤。越到后面越慢,不吃饭,每天早上起来就感觉肚子小多了。21天总共掉了25斤。断食十一天,期间每天只喝水,瘦了十三斤...
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