玛卡和什么一起煲汤

如题所述

玛卡乌鸡汤:
原料:玛卡干片6g,乌鸡50g、清水、调味剂、生姜。
比例为5-10g玛卡干片加入500g汤汁。
做法:
1.将乌鸡洗净,切块,备用。
2.将生姜,乌鸡等制成汤汁。
3.在停火前30分钟。
4.加入玛卡干片干果
5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
营养价值:
玛卡中有含有的亚油酸在体内于胆固醇结合成酯,易于将固醇转运至血管外的组织,防止血栓形成,减少血管内有害物质的沉积,玛卡搭配乌鸡对于女性的血液系统有非常好的调节效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-05-05
你好,可以的,可以补肾壮阳的,最好在医生指导下服用。
第2个回答  2020-02-27
很多病人一听说是肾虚,就如临大敌,以为自己得了大病,能力肯定也是不行了。其实这种担心是没有必要的。肾虚几乎是每个人必然会经历的阶段,是人衰老过程中一个必然现象
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