牙刷应该多久更换一次?
对于这个问题,我想来回答一下大家的疑问。
刷牙,相信是每个人每天必做的事情,有的人早上起床刷,中午吃完饭刷,晚上睡觉前也会刷。可是对于牙刷来讲,刷久了没换对人体也不好。牙刷是用来清洁牙齿、保持口腔卫生的专用工具,选择得好,能够把牙齿刷得周到干净,选择得不好,不仅不能把牙齿刷个净,甚至会损伤口腔健康。牙刷用久了会有一定的细菌,所以为了人们的身体健康,人们就要不定时的更换。
相信大家都知道医学界的建议是三个月换一次。可是难道大家真的做到了吗?我想,那是不可能的。毕竟有的人为了省钱,觉得反正还能刷,可是却不知道牙刷刷久了对人的身体不好,影响人们的健康。
然而我觉得医学界虽然说要三个月换一次,可是我觉得四个月五个月都还可以,三个月只是最好时期,四五个月也没事。因为三个月后牙刷还有一种抗菌的作用,即使有多多少少的细菌,可是还会起到一定的作用。所以有的时候也不一定就三个月就要换。我在学校的时候呢,我一般就差不多四个月就换一次(除非不小心掉水池里面)。我宿舍的舍友一般也都是这样子。三四个月换一次。
本人建议用的牙刷呢,尽量用细一点的,因为越细刷的越干净。不要太粗,用大力的话对牙龈不好。细的话会比较软,比较适合。刷的会更干净。也许是我自己比较习惯了吧,自己不习惯用粗的。这只是建议,希望能给你们带来帮助。