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一直想睡觉是什么原因?
如题所述
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推荐答案 2020-02-27
总想睡觉可考虑是脑供血不足、过度劳累、生活作息不规律、长时间熬夜、精神过度紧张、体内缺乏微量元素、神经衰弱等因素所导致,若出现不适的症状,则需及时去医院进行检查。建议:合理安排睡眠时间,避免熬夜。
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其他回答
第1个回答 2020-02-27
你好,如果是之前有熬夜等情况导致的缺觉,那可以自己选择一段空闲时间,睡觉调整一下自己的睡眠。
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第2个回答 2020-05-24
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第3个回答 2020-04-06
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第4个回答 2020-02-27
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总是
感觉很困,
想睡觉
,怎么办。
答:
1、喝咖啡过量
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睡不够、疲惫,为
什么
你
总是犯困
答:
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为
什么老是想睡觉
答:
你好,
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为
什么
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白天
犯困
的
原因
有很多啊,常见原因为:工作、学习、生活压力过大,睡眠时间不足或睡眠深度不够所致;或因各种原因出现焦虑、烦躁、失眠所致。一般对症下药就可以了。
整天
想睡觉是怎么回事?
答:
整天
想睡觉
有以下几种
原因
:1.夜间的睡眠质量不好,深度睡眠时间短,例如熬夜,多梦,不易入睡。2.缺乏营养,能量摄入过低,可以多吃一些蛋类和肉类的食物。3.前段时间身体过于劳累,生物钟没有调整过来。4.身体过于肥胖。5.有可能是脾气虚引起的,气血不足,可以服用一段时间人参健脾丸。6.也有可能是...
为
什么一直
觉得好困?
答:
脸肿,严重者还会伴有脸色潮红,乃至心火上升。内火会影响人的精神状态和工作情绪,出现劳累、
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