有什么适合成人，不长胖的磨牙食品

如题所述

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第1个回答 2020-03-02

买点生的干胡豆（或者各种豆）放到锅里不加任何东西炒炒炒，炒熟，磨牙又不胖

第2个回答 2018-06-11

你这的问题真的是挺难回答的好吃的都是上火热量比较大的，不长胖估计没吧，就是柠檬了都磨牙小零食这个是什么东西，是比较硬的东西吗本回答被网友采纳

第3个回答 2021-03-23

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什么零食可以磨牙吃了又不长胖?答：1.葵花子：可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。2.花生：能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，...

磨牙吃什么答：此外，苹果、芹菜、胡萝卜等带有纤维素的食物也非常适合磨牙，因为纤维素含量高，需要用力咀嚼。此外，一些比较坚硬的肉类也有助于磨牙，比如瘦猪肉、羊肉等。这些肉类不仅含有足够的蛋白质，还可以起到磨牙的作用。3、不适合磨牙的食物对于易碎的食物，比如巧克力、薯片等，过于容易咀嚼，不能满足磨牙的需求...

有什么适合成人,不长胖的磨牙食品答：买点生的干胡豆（或者各种豆）放到锅里不加任何东西炒炒炒，炒熟，磨牙又不胖

医生,成人晚上睡觉磨牙,吃什么答：您好，根据您的描述有无过度劳累紧张？有无夜间潮热盗汗，五心烦热等症状？。您好，建议您放松心情，避免劳累紧张。可多进食枸杞子，黑木耳，核桃等食物。也可服用六味地黄丸或是杞菊地黄丸等。具体还需要进一步就诊检查排除其他疾病。谢谢希望可以帮到您。

晚上磨牙吃什么可以好?答：许多人晚上都有磨牙的习惯，磨牙会影响身边人的睡眠，而且磨牙对牙齿和口腔都不是很好，磨牙的情况是可以改善的，睡前吃一些食物能够改善磨牙的情况，那么晚上磨牙的可以吃什么食物呢？晚上磨牙吃什么食物改善？下面一起来看看吧！1、吃植物油脂类的食物磨牙的一大诱因是肚子里有寄生虫所致，平时要做好驱虫...

成年人晚上磨牙是怎么吃什么食物有效果答：磨牙一般有两种情况。一是肚子有虫，二是缺钙。建议，每天多喝些牛奶，坚持一个星期，如果还磨牙。那么可能就是肚子有虫了，那就要去医院买些杀虫药了。

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