头发发黄变软变细还脱发怎么办

Question

如题所述

Answer 1

枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好;
每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。