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怎样防止掉头发
如题所述
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推荐答案 2015-10-12
夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。
建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
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第1个回答 2015-10-12
平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
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但是不要给自岂找借口来拖延洗头的时间,其实为了能够很好的防止掉头发,那么我们定要养成良好的洗头习惯。经常洗头这样能够保持头发及头皮的清洁,每隔2-3天洗头一次,而对于油脂性的头发要在两天左右洗一次,水不要过热或者过冷,
洗发
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年龄大了,
怎么样防止
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,以增强发根部的血液供应和头发的营养.梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。四、
除压抑感 精神
压抑越深,脱发、白发就越快.
平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠
,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。五、禁用
洗发
...
如何
预防脱发促进生发
答:
一就是注意头发的清洁卫生,要定期的打理,不要逃避洗头,但也不能洗头过于频繁,一般每周1-2次,夏季适当增加次数,用水宜选用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温35-40℃为宜。
洗发
液用适合自己的产品,现在提倡选用无硅油的洗发水。注意日常生活中饮食均衡、作息规律、适当运动、保持...
要怎么才能
防止
脱发呢
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