核桃龙桂圆红枣猪骨煲汤可以这样混合煲汤么,适合什么样的人喝,还有要分别多少分量,三个人喝

如题所述

,桂圆,红枣,猪肉具有补血的作用,也可以用桂圆,红枣,乌鸡煲汤的。红枣和桂圆性温味甘,能够益气补血,非常适合冬天喝。


分量这个三个人一般猪骨500G   核桃5颗,桂圆10颗  çº¢æž£5颗, 水用碗三碗半,

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