公务员糖耐如何顺利通过?大家都知道,作为孕妇在怀孕时要接受糖耐的测试,主要是为了检查孕妇是否患有
妊娠糖尿病,其实做糖耐筛查是由技巧的,只要注意了这些细节,就很容易通过糖耐筛查哦,那么作为孕妇应该注意哪些细节才能顺利通过糖耐的检查呢?
方法/步骤分步阅读
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糖耐前一周注意饮食。糖耐其实就是做孕妇的糖尿病筛查,要想顺利通过糖耐筛查,孕妇在日常的饮食中就要注意少吃一些淀粉含量高和高热量、高糖分的食物,还要少吃稀饭、面食,这样更容易通过糖耐筛查。
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糖耐前一晚不加餐。大家都知道,孕妇一般都要加餐,特别是晚上,因为时间太长,孕妇又是两个人吸收营养,所以更容易饿,假如你想顺利通过糖耐筛查,那就在糖耐筛查的头一晚千万不要加餐,假如实在饿了,可以多喝一些水,因为这样,胃里不会有残留的食物,第二天
空腹糖耐更容易通过。
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喝
葡萄糖水不着急。在第二天一大早就要去医院进行糖耐测试,医生会给你适量的葡萄糖水,记住在喝糖水时一定要慢慢地喝,不要很着急的一下子喝完,因为由于是空腹,喝得太快很容易发吐,吐完这样你就会多受一次罪,糖水也白喝了,很不划算哦,关键是就算吐得不多,还能勉强测试,但这样测试出来的结果也不会很准哦。
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喝适量的葡萄糖。做糖耐测试,一定要把医生给的葡萄糖量喝够,医生说喝多少毫升就喝多少毫升,千万不要少喝,也不要喝多,免得影响测试效果。而且喝葡萄糖时一定要空腹喝,不能进食。
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喝完葡萄糖后要运动。有些孕妇怀孕后,感觉行动不方便,喝完葡萄糖后也不喜欢运动,就坐在那里等待时间过去,其实这是错误的做法,最明智的还是要多运动,适当的散步,可以帮助葡萄糖分解,都在你体内分解完了,你的糖耐测试也就很容易就过了哦。
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严格遵守三次抽血的
时间差。做糖耐测试,一般要抽三次血,第一次是空腹,第二次是喝完糖水后1小时,第三次是喝完糖水后两小时,要想糖耐的测试结果更准,就要记住这些时间差,不能早于这个时间,也不能晚于这个时间段,所以在等待的时候一定要注意看时间。
注意事项
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