发作性睡病需要注意哪些饮食

Question

如题所述

Answer 1

发作性睡病。要少吃油腻的东西。鸡蛋也要少吃。鱼也要少吃。

Answer 2

1、减缓身体对碳水化合物的吸收。2、选择全麦食品。3、零食也要慎重选择，放弃甜食。4、保证规律饮食，确保一日三餐，避免暴饮暴食。5、多吃鱼肉，吃鱼对学习和记忆有好处，并且鱼肉不会增加脂肪的堆积。6、多吃富含蛋白质的瘦肉。7、多喝牛奶，应在加热的牛奶中加入茶或咖啡，也可放入提神的薄荷叶，薄荷叶有助于血液循环。