俗话说：三翻六坐七滚八爬九扶周会走。这是每一个婴儿到幼儿运动发展的一个过程，是具有连贯性和渐进性的，比如孩子不会一开始的翻身就很难跟上进度做别的动作。而孩子的动作和思维发展也是有联系的，更早掌握更多动作能力的孩子，可以接触到更多的事物，也会比其他孩子更早开始学会思考。
儿科医生崔玉涛也建议：婴儿清醒时，在大人看护下，新生儿起就可趴着。
据《小儿科医学》期刊报告，关研究人员对350个不同的健康宝宝进行了长时间的睡姿观察研究，在实验中研究人员发现趴着睡的宝宝智力发育比起躺着睡的宝宝较快。
因此各位宝妈可以多让宝宝趴着玩，这个时候各位宝妈可能要问了，那趴着对宝宝有什么好处呢？
01 宝宝趴着有哪些好处呢？
·促进大运动的发展
很多宝爸宝妈都可以观察到，宝宝运动神经就是从上至下逐渐唤醒的，没有一开始的抬头，就没有之后的翻身，直立、行走。而这一切都是从宝宝趴着开始的。趴着玩可以更好地锻炼宝宝的核心肌肉群，让宝宝更加容易在摸索中掌握运动的技巧。
当然也有研究表明，经常趴着玩的宝宝，比总是躺着的宝宝更加有活力、具有更好的平衡力，长大也更加挺拔，这都是因为宝宝在趴着的时候锻抬头挺胸，可以锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。
·促进神经系统的发展
一开始宝宝在妈妈肚子里的时候就是这样腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，也就是说这种姿势是宝宝最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时会感到更加有安全感，可以睡得更加香甜。而在平时玩闹的时候，宝宝也更加习惯这样的姿势，同时这样的姿势如果得当会使宝宝更加舒服，在舒适的状态下，更加有利于宝宝神经系统的发育。
·消除胀气
由于宝宝的消化系统还没有发育完全，非常脆弱。经常会出现肠胃问题，特别是肠胀气，会让宝宝非常不舒服，难以入睡。这时候宝爸宝妈经常会采用给宝宝揉肚子或者把宝宝抱起来的方式来帮助宝宝，但是有时候掌握不好方法总是收效甚微。其实趴睡就可以防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。
因为当宝宝趴着的时候会主动用他们觉得舒服的方式抬头、扭动，帮助肠胃蠕动，而且，随着宝宝运动量的增加，宝宝的食欲也会有所上升。
·实现更圆润的头型
在深受长辈“扁头更好看”的毒害下，我们也不希望自己的孩子睡出来一个又扁又平的后脑勺，时不时趴着玩，就可以避免长时间躺着睡造成的扁脑勺。
虽然宝宝趴着的好处这么多，但是很多事情都是有利有弊的。比如当孩子习惯这个姿势的时候，有时候为了更加有安全感就会采用这样的睡姿，但是4个月以上的孩子力量较小，有时候不具备翻身抬头的力气，很容易导致窒息，所以趴着对于更小的孩子来说，一定要在家长的看护下进行，接下来就说一下趴着的注意事项。
02 趴着的注意事项
刚才也说了，对于很小的孩子来说趴着睡觉是很危险的，所以，在孩子趴着的时候，一定要有家长的看护。
如果宝宝喜欢趴着睡觉，可以在白天有家长看护的时候，趴在家长的身上睡觉，这样宝宝也更加有安全感，而且宝宝有什么异样家长也可以第一时间发现。但是一定要在宝宝进食半个小时以后，待宝宝消化得差不多的时候再趴着，以免宝宝吐奶。
一开始已经习惯躺着玩的宝宝不愿意趴着怎么办？其实很简单，家长要有耐心，带着孩子一起做游戏，玩一些喜欢的玩具，帮助孩子找到趴着的乐趣。而且，如果床垫过软的话，宝宝很难用力，所以在宝宝准备趴着玩的时候，可以在宝宝的活动范围里铺上一张不太滑的小垫子。
如果孩子已经趴了一段时间，要让孩子翻身休息一会儿。如果孩子因为不喜欢趴着而大哭大叫，也不要强迫孩子，要进行耐心的安抚，慢慢的引导，逼迫会让孩子更加厌恶、排斥你想要他做的事情。
教育孩子的方式总是有各种各样的版本，其实很多都在掌握一个恰当的度上，不要过于给予改变孩子本身最天然的习惯，改正坏习惯，延续好习惯即可。趴着就是新生儿最原始的存在姿势，存在即有意义，肯定是对孩子有一定好处的。
2.趴睡有利于胃的消化
3.趴睡还有利于爬行和翻身，比较锻炼背部和四肢的肌肉