医学上把未满37周的胎儿称为早产儿，也就是我们常说的不足月。相比足月出生的孩子，不足月的宝宝身体各方面的发展都会比较差，所以作为孕妈，尽量保证孩子足月再出来。
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为什么有很多人未足月就生了，这里有很多原因，有的原因可以避免有的原因不能避免，我们一起来看看。
1.做过人流的子宫会比未做过人流的子宫更容易早产，做过人流不足一年，子宫未得到很好修养，也很容易早产。
2.怀有双胎或者多胎的情况下，更容易早产因为子宫内空间有限，当孩子在肚子的空间不够的时候，就会早产。
3.身体素质不好的妈妈更容易早产。比如营养不良，缺乏叶酸，身体内热量不够。所以孕期控制饮食是为了防止体重过快增长，但是需要合理控制。
4.高龄产妇比适龄产妇更容易早产。
外部原因
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1.过于劳累，身体吃不消的时候就容易早产。我自己预产期提前11天，虽然不是早产，但是预产期提前感觉是身体太累导致，因为那个时候在装修房子，每天都要跑很多地方，生孩子的前一天，还在陪着老公逛建材城。
2.孕期夫妻生活可能会导致早产。孕期尽量避免夫妻生活，在孕早期和孕晚期严禁夫妻生活。夫妻生活可能会导致宫颈的炎症，而炎症会导致早产。
3.外在的环境因素也会导致早产。比如经常吸食二手烟，没有禁烟禁酒，没有忌口，经常吃刺激性的食物，也会导致宝宝早产。
怎样来预防宝宝早产第一，正常去做产检，定期做产检可以知道胎儿的发育情况，羊水的情况、胎盘的成熟度等等，可以预防早产。另外，导致早产的炎症也可以通过产检检查出来。
第二、孕期做到营养均衡，适当锻炼。保证身体的所需营养，通过锻炼来提高自己的身体素质。
第三、避免过于劳累，压力过大。孕后期妈妈们就要注意多去休息，在工作与生活中不要给自己太多的压力。尽量去保持心情愉悦。
第四、养成健康规律的生活习惯，很多年轻的妈妈习惯于去熬夜，如果是怀孕期间，尽量做到规律生活，保证充足的睡眠，保证肚子里的宝宝有足够的休息。
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总之，早产是有很多的复杂原因，妈妈们能做的是尽量预防与避免！