1、香烤斑鸠
材料:
做法:
(1)将斑鸠放入清水中浸泡30分钟,切块,加入所有的调料充分的拌匀。
(2)放入冰箱中腌制2个小时以上;
(3)取一张锡纸,放上一只斑鸠,在斑鸠的腹部塞上适量的葱姜,将斑鸠包起来;
(4)烤箱220度预热5分钟,放入斑鸠中层;
(5)200度上下火烤30分钟,再220度烤5分钟即可。
2、灵芝花胶炖斑鸠
材料:
灵芝30克、花胶150克、斑鸠400克
做法:
(1)将食材全部焯烫一遍;
(2)重新倒入适量的清水,盖锅盖,大火烧开;
(3)整锅倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,大火,2小时即可。
3、排骨炖斑鸠
材料:
斑鸠1只、排骨80克,料酒、食盐、生姜、大葱少许
做法:
(1)将准备好的斑鸠去杂质,与排骨洗净,放入小汤锅焯一下;
(2)捞出,用清水漂净;
(3)炖锅内加适量清水,放入斑鸠与排骨、姜片、葱白以及料酒;
(4)大火煮沸转小火慢煮至熟;
(5)撇去浮油,加入少许盐即可。
煎酿斑鸠的制作食材:
斑鸠5只,猪腿肉150克,蛋清1个,干淀粉15克,番茄酱25克,绍酒10克,葱段10克,白糖5克,精盐1克,辣酱油5克,味精2克,酱油10克,香油10克,熟菜油150克(约耗50克)。
煎酿斑鸠的做法详细步骤
将斑鸠杀死,拔净羽毛,沿脊背骨剖开(腹部不要切断),挖去内脏,洗净,斩去头爪,去掉脊骨和腿,皮朝下放案板上,用刀面拍平,再用刀刃纵横交叉虚斩几下,撒上干淀粉待用。将猪腿肉剁成泥,加盐、蛋清和水拌匀,平塌在斑鸠肉上。炒锅置中火上烧热,下菜油,至五成热时,移至小火上,将斑鸠皮朝下放入锅中约煎1分钟,翻身再煎1分钟左右,然后将油滗去。把锅移至旺火上,放入葱段、绍酒、酱油、自糖、辣酱油和水,沸后加番茄酱、味精,转动炒锅,待汁收浓即出锅,改刀成小块,拼成斑鸠形装入盘,淋上原卤汁,浇上香油即成。
炸熘斑鸠
食材明细
斑鸠600克
番茄酱20克
淀粉(玉米)5克
香油10克
猪油(炼制)50克
大蒜(白皮)25克
酱油15克
香醋20克
白砂糖25克
炸熘斑鸠的做法详细步骤
1. 将斑鸠宰杀,捋去大毛和绒毛,去除内脏,洗净;
2. 斑鸠用刀剁成2.5厘米见方的小块,放入碗中;
3. 斑鸠加酱油、湿淀粉搅拌均匀;
4. 将白糖、香醋、酱油、番茄酱和湿淀粉5克,放入碗中,调成卤汁;
5. 蒜瓣拍碎斩末;
6. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至160℃时,将斑鸠块下锅炸至金黄色时,倒入漏勺滤油;
7. 原炒锅留油30克,下蒜瓣末,倒入兑好的调味芡汁;
8. 见卤汁稠浓时,放入斑鸠颠翻两下,淋上芝麻油起锅即成。
冬菇黄焖斑鸠
食材明细
斑鸠100克
香菇(鲜)50克
盐15克
味精1克
酱油20克
胡椒粉1克
香油1克
猪油(炼制)100克
淀粉(蚕豆)10克
冬菇黄焖斑鸠的做法详细步骤
1.宰杀斑鸠,去内脏,用清水洗净,控去水,用甜酱油10克、咸酱油10克、精盐10克调成汁,抹遍斑鸠胴体内外,腌渍片刻后放入大汤碗内,注入上汤。入笼蒸至肉烂取出,晾凉。
2.炒锅置旺火上,倒入熟猪油1000克烧至七成热,下班鸠炸至金黄色,出锅倒入漏勺沥油,待斑鸠稍凉时,用刀剁成大方块。
3.炒锅复置火上,放熟猪油25克烧热,下冬菇炒香,倒入蒸斑鸠的汁水,放入斑鸡块,加精盐5克、胡椒粉、味精烧沸,待汤汁浓稠,斑鸠入味时,捞出斑鸠块码入盘内,用蚕豆粉10克加水调稀勾芡,淋入熟猪油五克,出锅浇在斑鸠块上,淋上芝麻油即成。