一,在上学前搞清楚自己的身体状况
学校是一个集体单位,孩子不是单独的存在,孩子的身体状况会影响到其他人的健康。比如说在上学前,孩子出现了发烧、发热等症状,作为家长应该及时和老师联系,条件允许的情况下延期去学校,而不是为了学习刻意隐瞒。
二,要有规律的作息
假期里的生活,没有人能保证你的作息是规律的,很多学生都出现昼夜颠倒的现象,这时免疫力就会大幅度下降。就算你在家呆着,都有可能因为通风时间过长,导致上呼吸道症状,更何况要去人群密集的学校,所以在开学前3~4天,就要逐渐调整孩子的作息了。
三,戴口罩
哪怕有些城市到达了可以开学的时间,但是没有到达可以摘口罩的时间,所以在孩子上下学的过程中要配戴口罩。哪怕有些地区买不到你用外科口罩或者n95,佩戴普通口罩也是有一定用处的。
四,勤洗手
学校是公共场合,一些器械都是公用的,孩子的时候又比较喜欢乱摸,病从口入,最好的方法就是勤洗手。当然还是在学校的生活大部分被老师控制,这一点家长需要和老师提前沟通好,每节课上下课前督促学生洗手。
五,做好消毒工作
孩子从学校回到家时,进门前可以适量喷洒一些酒精;孩子从家进入到学校之前,学校也可以适当组织酒精消毒。
六,增强体育锻炼
在保证操场人群密度不大的情况下,维持正常的体育课。
七,增加通风
教室是一个相对密闭的环境,学生流量又比较大,因此教师应该加强通风,不过需要注意通风的时间和时长,现在仍处于春季,普遍温度较低,通风时间过长可能会引起学生感冒。