助跑起跳摸高和原地摸高哪种更有利于长高

Question

如题所述

Answer 1

助跑摸高
身体中心上移最高是双脚跳，因为共同发力
如果是摸高，一般是有一只脚作为主要用力，身体侧过来，一只手向上够，那么重心比之双脚跳稍底，但是摸高最
高.从物理学角度来说，你原地跳是机械能转化为重力势能，而助跑是动能+机械能转化为重力势能，再加上身体是
斜的，中心高了，所以当然助跑跳的高
相差10到20厘米左右