冬天这样是正常的，你可以试试洗澡用香皂，我试过，香皂很好用!比沐浴露好，还有，洗完澡后去买瓶擦肌肤的乳液啊之类的，抹一抹，长痘的地方去买瓶含有苦瓜祛痘成分的乳液，我以前背部有小粉刺之类的用了几天就好了，香皂洗过后也很好，疗效很大，喝水不是睡前喝，你要一天每隔2小时左右不想喝也喝1杯水，喝够8杯水，注意：晚上不能喝太多水了，脸部会有点肿的..晚上人体自我清理，太多水排不出去就会积起来了.反正建议洗香皂，用乳液就行了，痘痘能洗好的，只是小粉刺吧？一些红疙瘩么？都可以，手臂上啊，脖子下啊。背部都行，乳液不用多好，能保持湿润就行了.香皂家里有的.不贵！我爸是医生啦~多少学到了点..呵呵，望采纳，谢啦~300分~
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