每天只吃青菜其他什么都不吃一个月可以减几斤。

Question

如题所述

Answer 1

你好，如果你每天只吃青菜其他什么都不吃一个月就是瘦几斤的问题了，身体就垮了，减肥不能盲目的减，你瘦了少的只是你吃的东西和你身体里的水分，建议你可以选择健康安全的7天减肥法，这七天，你可以配合运动，配合服用油脂分解因子七日攻略7days lost进行脂肪分解，饮食正常，但是尽量少吃，不要暴饮暴食！！！那么说油脂分解因子是什么呢？？？

近年来的研究表明，肥胖是由于缺少特定的油脂分解生化因子引起的一系列进食调控、激素分泌和能量代谢紊乱。临床验证表明首先要从外界摄取栗子皮芒刺七日攻略7DAYSLOST，在体内可以产生油脂分解因子，有七日攻略7DAYSLOST油脂分解因子这种成分才可以催化脂肪酸，才可以溶解油脂，阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收，肥胖与遗传、环境、膳食结构等多种因素有什么关系，都需要油脂分解因子的介入才能将身体里的油脂脂肪分解成液体脂肪，代谢出体外。身体内部通过油脂分解因子消解内脏脂肪，清除体内多余脂肪，杜绝反弹。

那么，这就是油脂分解因子，对身体没有伤害，将你身体里的脂肪转化为尿液和汗液排出体外，健康安全，其实减肥就那么回事，不要想着说不吃东西就不会胖，胖的人吃多少喝多少度胖，最主要脂肪堆积速度过快，彻底清脂肪，你就不会那么容易变胖啦！！！

Answer 2

每个人的体质不同，会发胖的人你就算是天天只喝水，那还是会胖，有些体质不容易胖，吃再多的都不会胖。，然而有些就是不上不下的，就是吃了又胖，不吃就会马上减下来的那种，相信你是后者，如果每天只吃一些青菜的话，一是身体受不了，二是就算这几天算下来了，你以后不控制的话还是会反弹的，长期这样下去身体也会吃不消

Answer 3

这不是减肥,会严重影响你的健康

Answer 4

这样吃会伤身体的哟，
如果想身材好，
要安全健康地减哟，
保持乐面的心态，
充足的睡眠，
适当的运动和均衡营养，
早餐可以喝些谷类的有机杂粮，
午餐可以正常吃量比正常少一些，
晚餐也可以喝些谷类的有机杂粮代餐，
中间吃些水果之类的本回答被网友采纳

Answer 5

　　身体受不了，这样的啊。