我昨天一直熬夜，现在天亮了该起床还是睡觉

如题所述

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推荐答案 2015-07-06

睡觉

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第1个回答 2015-07-06

白天如果没事那就睡觉吧

第2个回答 2015-07-06

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天亮就起来还是?答：天亮了就起来。这是好事。每天保持精力。充沛。信心满满。这样才有快乐。充实的每一天。天亮就起来。不睡懒觉。不管在什么季节什么时候？都能使自己。更加勤奋。不是有句话说的好早起的鸟儿有虫吃。人需要勤奋，努力。所以说天亮了就要起床

熬了一晚,终于熬到了天亮答：就这样躺了整整一天。到了傍晚起床的时候，感觉自己睡地不够，还是想睡。没办法啊，还是要上班啊！于是就无精打采的上班了，上夜班的时候，又开始了和昨天晚上一样的战斗。

天亮了该干什么答：天亮以后最好是早点起床，到外面去呼吸一下新鲜空气，走一走，看一看周边事物，让眼睛得到一个保健作用，然后回到家，洗刷完开始准备家人的早饭，等家人都起床的时候，你已经把香喷喷的早饭盛到桌上来，这样大家一天，都会有一个非常好的心情。

为什么人在夜里不想睡觉,天亮了总是还不想起床呢?答：你好，平时要注意放下焦虑和紧张的情绪，让脑神经系统得到休息，修复受损的脑神经递质系统。失眠产生的很大一部分原因是来自心理和生活。你越是担心失眠问题，失眠就会越发严重。有了失眠一定要重视，如果不重视就会有焦虑，抑郁等各种情况出现。影响家庭和工作。建议你尽早去当地的正规场所去看看。

天黑了人就要睡觉,天亮了人就要起床。为什么呢?答：因为天黑了什么都看不到了就睡觉了...等睡醒了也饿了就起来啦...饿的时间正好是天亮了的时候...嘿嘿

半夜睡不着,睁眼到天亮,是一种什么样的体验?答：我每次失眠的时候，都会想自己最近发生的事，也会想自己现在的处境，我一边夜里反省自己一边又觉得很孤独，仿佛全世界都睡着了，只剩下孤独的自己慢慢的等待天亮。失眠这件事说病其实也算不上病，有的人天性就是这样，没有好的治疗方法，除非喝安眠药，药物只会更加损害身体，所以我还是选择在夜里安静的...

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