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眼睛不够明亮,清澈,怎么办?
喜欢以前红楼梦里演员的眼睛,很清澈,眼睛里好象有泪光,明亮.自己近视,觉得眼白灰灰的,想亮一点
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推荐答案 推荐于2017-10-14
熨目法。黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。 运目法。两脚分开与肩宽,挺胸站立,头梢仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转动(头不动),先从右向左转10次,从左向右转10次。然后停,放松肌肉,再重复上述运动,如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好,能起到醒脑明目之功效。 低头法。身体取下蹲姿式,用双手分别攀住两脚五趾,并稍微用力地往上扳,用力时尽量朝下低头,这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部,从而起到营养耳目之作用。 吐气法。腰背挺直坐位,以鼻子徐涂吸气,侍气吸到最大限度时,用右手捏住鼻孔,紧闭双眼,再用口慢慢地吐气。 折指法。每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯,再向后搬的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、卧皆可做,坚持经常做,不仅能养脑明目,对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。 以上诸法可以单独做,也可任选1、2种合做,贵在持之有恒,日久定见成效。
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第1个回答 2014-08-22
是眼睛变有神有一些方法 思维方面: 1、下围棋(没兴趣的话五子棋也可以吧) 2、学一些乐器,重要在于看乐谱,要集中精力,要想 3、玩智利玩具 4、做高数题 总之一个字,想! 活动你的大脑,眼睛自然就有神了,眼睛的神采来自内心的思索 锻炼方面: 用若干个乒乓球一个一个的抛出去,它上下的弹跳,你的眼睛随着乒乓球上下的看,这样就可以了 我记得有个唱京剧的,不知道叫什么了,她就是眼睛不好看,后来她每天瞪着双眼看蓝蓝的天空,久了眼睛变得水灵灵的了,我也试过不过好累啊! 化装方面: 【眼线】 眼线基本上可分为液态(水性、油性)、固型(粉末固性及铅笔型)等二种,当然还可细分,但不管是那一种,好的眼线化妆品需符合下列条件: 1.没有刺激性,以避免刺激到眼睛。 2.迅速干燥,这点对於双眼皮的人来说尤其重要,因为若是使用液态眼线,在它未干前都要紧闭眼睛,若干得太慢的话会很难受。 3.皮膜型的产品需具有柔软性。 4.持久性佳,不会脱落、渗水或龟裂。不管使用何种化妆品,安全性的考量应放在第一位。 5.耐水性佳,不会因汗水、泪水而剥落,如此较能维持美观,尤其是夏天容易流汗,更需要重视耐水性的特点。 6.颜料成分不会沉淀或分离。 【睫毛膏】 使用睫毛膏可以让睫毛看起来更长,目前常用的睫毛膏多以乳霜状或液态状居多,选择上需注意: 1.没有刺激性,避免刺激眼部。 2.能均匀分散,不会使睫毛沾黏、结球或结块。 3.具有卷曲睫毛的效果。 4.具适度的光泽及干燥性。 【眼影】 将眼影涂抹在眼睑及眼角上,可以加深眼部的立体感,强调出眼部的美感;基本上眼影的原料和粉底是相同的,在选择上需注意: 1.晕色容易且具密贴感。 2.涂膜没有油亮感。 3.涂膜不会被汗水或皮脂破坏,可加长眼影的化妆效果
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如何保持
眼睛明亮?
答:
1、
养肝 肝
开窍于目,眼睛明亮与否跟肝血充足,肝气上清息息相关。因此想要眼睛明亮,
首先要爱护自己的肝脏。少喝酒定期排毒
,体内毒素减少,肝脏血液干净了,眼睛就会变得明亮。熬夜也会伤肝,所以尽量少熬夜。2、
做眼球运动
眼睛周围的肌肉经常锻炼,眼睛才不会变得呆滞。在室内盯电脑太久的话,可以多...
如何拥有
清澈明亮
、黑白分明的
眼睛
4种方法来拥有清澈明亮、黑白分明...
答:
如果你之前没有尝试过滴眼液,就先不要使用这种滴眼液,以免刺激眼睛。
3、尝试蓝色滴眼液
。瑞士公司Innoxa生产了一种蓝色的滴眼液。它除了可以缓解发热和红肿,也给眼球覆盖上一层薄薄的蓝色保护膜,消除眼球发黄的症状,让眼睛更亮白。方法2:改变卫生习惯1、食用种类丰富的蔬菜和水果。橙色或黄色的水果和蔬菜富含维生素和抗...
如何让
眼睛
变得
清澈明亮
有神
答:
如果想让眼睛变得清澈明亮有神,
平时一定要注意保证充足的睡眠,一定要作息规律,千万不要熬夜
。因为如果长时间熬夜,眼睛会非常的浑浊,而且会有很多的血丝,并且容易出现眼睛的水肿,容易出现结膜炎、角膜炎或者干眼症。同时,还需要
多进行户外活动
,可以打打羽毛球,打乒乓球,也可以散散步,这样都可以使...
怎么样
把
眼睛
变得大并且
清澈
有神?
答:
除了上述生活习惯的调整,还应该注意从心理和精神层面改善自己。多参加体育锻炼、阅读、交友等活动,保证充足的睡眠,这样不仅身体会变好,心态和精神状态也会提升,进而让
眼睛
看起来更有神。最后,为大家提供一套实用的护眼操,帮助保护视力,让眼神更加有神:1. 头部保持
不
动
,眼球
向上看,再向下看,...
怎样才能让
眼睛
更加
清澈明亮?
答:
一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在
眼部
周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。 二、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在
眼睛
周围,每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼...
怎么样
使得
眼睛
变的
明亮清澈
答:
闭上
眼睛,
使
眼球
转圆圈,先顺时针转,再逆时针转,各转8次。尽量别眯眼。两眼放松,眼皮微闭,眼珠静止,休息1分钟。这套健美护眼操
,不
受条件限制,每天晨练一次只需3~4分钟,只要持之以恒,坚持做上半个月,就能明显增进眼睛美,使眼睛减少疲劳,更加有神、晶莹、美丽。8、如有眼疾,滴滴眼露...
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