花生玉米莲藕排骨汤
主料
花生2人份 排骨
莲藕1根 玉米1根
辅料
水 油
花生玉米莲藕排骨汤的做法步骤
1. (灯光有点暗,拍得不是很清楚。)玉米莲藕洗净,斩断,花生提前泡久一点。锅里放水,倒入所有材料煮半个小时就好了!
2. 美味营养汤煮好了,先盛一碗吃!嗯。味道还不错!
小贴士
排骨是婆婆自己在家用盐淹制跟烟熏过的,所以颜色有点红,前两天婆婆过来看我时带了一些排骨和花生过来,今天早上就去市场买莲藕和玉米回来煲汤,因为肉本身就有味道了,所以煮时就不用放盐了!
食材
主料
排骨
1000g
甜玉米
3根
红皮花生
1小碗
辅料
姜片
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
黄酒
适量
白醋
适量
水
适量
枸杞子
少许
步骤
1.准备好原料
2.玉米洗净切成段
3.锅中加水放入排骨,姜片,水烧开后放入适量黄酒,煮两分钟去血沫,捞出洗净备用
4.高压锅中放入焯好水的排骨
5.放入洗净的花生
6.放入玉米
7.放入姜片
8.加入适量水
9.放入白醋;
10.盖好锅盖,中火上汽后改小火15分钟后关火
11.消气后,打开锅盖,放适量盐
12.放入洗净的枸杞子煮五分钟
13.关火后放少许胡椒粉调味
14.盛出即可享用了
小贴士
1.排骨焯水后一定要洗净,以免血末残留影响汤的口感;
2.水要一次性加够,不要中途加水;
3.枸杞子不要过早放入,出锅前5分钟放入即可。