面的做法,宝宝辅食之鸡肉菠菜面怎么做好吃

如题所述

食材
鸡肉两块约30克
菠菜叶两片
西红柿四分之一颗
葱花少许
面25克
制作时间:
用餐人数:
步骤
1
各种食材切碎,鸡肉用的是用清水煮熟的,煮鸡肉的汤不能倒了,要用来下面,那样做出来的面条比较鲜,如果没有汤用清水也可以
2
和面,因为比较少,不太好和,加少量水就可以了
3
擀开,越薄越好,那样做出来的面软和,适合宝宝吞咽
4
切小块,宝宝平时吃的大小就可以
5
取约40毫升的汤煮开
6
加入面片,西红柿,鸡肉,煮大约4分钟,面片软了就可以,根据实际情况看
7
加入菠菜碎,水煮开约1分钟就可以了,宝宝的饭什么调料都不能加,容易伤害味觉,导致将来饮食口味较重
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