我左眼睛175度,右眼睛200度,做第一排看黑板很模糊什么时候该戴眼镜?

如题所述

坐第一排看不清黑板,需要配眼镜啦,你这是轻度近视,上课戴一下就可

以,平时看书写字不用戴的,平时一定要养成良好的视力习惯,才能防止近

视度数的加深。

在适当的光线环境中学习,避免直射或过强的灯光

阅读时,不要太靠近书本,正确阅读距离等于从拇指到手肘的距离约30cm

看电脑时,坐在离荧屏至少40cm远处,看电视时,至少3米远

当阅读、写字、看电视、或玩电脑游戏时,记得让眼睛有充足的时间休息,

每隔45分钟,请向远处眺望5分钟

多多参与体育和户外活动,也会对视力有益。
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第1个回答  2010-10-06
呵呵,这个问题其实不该问的,我本身是一个眼镜店老板,其实眼镜这东西,大家不要对这个很排斥,带上了眼镜也没什么的,像你这种情况,最好是现在就去配一副,最好的话是天天带着,这样近视加深的不会太严重,因为看不清东西基本习惯性的眯眼去看,而这样的话是最容易使眼睛疲劳的,度数相对也会提升的快一些,不然的话用眼多的时候才带 平时看不清的东西就别看了 顺其自然就可以了 希望可以帮到你 呵呵
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