两趟列车都是停靠天津站的，
可以直接站内换乘的，
正常情况下半小时换乘时间足够了。
换乘方法如下：
1、如是12306网站购票的，在出发前换取好两张纸质车票；
2、到站后注意站台上的“快捷换乘通道”标志，或咨询站台工作人员，一般为与该站乘客路线相反，逆向走到检票口；
3、向工作人员出示下一趟列车的车票，通过人工通道进入候车室；
4、在相应检票口候车；
5、注意两张车票的间隔时间，20分钟以上为佳。
追问是直接问列车员诗纳歌检票扣就可以了是吗
追答不是列车员，火车站站台上有工作人员的
直接问工作人员就是了