小孩脸发黄怎么办 通过食疗改善脸发黄

如题所述

这应该是营养不良导致的
饮食要调节好了,每天一小块拳头大头的瘦肉(补血的)蔬菜水果要吃,排骨汤一个礼拜喝两次,鱼肉也要不定时补充,
补血的夏季红提最好了,不会上火又补血,
如果饮食不错的话,脸色还是不好,那就是脾胃不好了
脾胃不好可以喝四神排骨汤,四神汤主要是健脾养胃的,是指茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁),汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了“无敌”的功效,四神之名当之无愧。
保证每天户外活动两个小时,避开高热时间段,保证每天一个小时的日晒时间
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