原因有三：婆婆越位，丈夫缺位，自己错位。
1、婆婆越位
家庭不和睦最常见的原因，就是婆婆越位。一个没有界限感的婆婆，必然搅得家庭一团浆糊。
我相信每一个婆婆的每一次越位都没有恶意，都是为了儿孙好。只是这社会变化太快，她们实在跟不上。媳妇们秉持的是互联网时代的三观，而婆婆们很多却停留在农业时代。
很多婆婆没有意识到，结婚之后，媳妇和儿子才是一个独立的小家庭，应该将“女主人”的位置让给媳妇，而不是和媳妇“争夺”权利。不是有文章提倡，婆媳最好的距离，是一碗汤的距离吗？守望，却不打扰。做到这一点，相信大部分的婆媳问题都能迎刃而解。
2、丈夫缺位
很多女人当了妈之后，突然领悟了什么是父爱如山——山一般就呆在那儿啥也不干！很多爸爸每天回到家就是喊累，除了吃饭就是葛优躺。帮孩子洗澡的是妈，辅导孩子功课的是妈，带孩子看病的是妈，妈妈自己生病了，还要拖着病体给孩子做饭。
妈生妈养，爹虽生犹死。有的爸爸在教养孩子方面像个癞蛤蟆，戳一下，蹦一下，不戳不动。有时被逼狠了，只好去“陪伴”孩子，但真正的注意力永远都在手机上。明明花了时间和孩子在一起，孩子却根本没有体会到高质量陪伴。
3、自身错位
家庭的不和谐，婚姻的不稳定，使妈妈们对家庭的依赖、对丈夫的依赖减弱了。此消彼长，于是妈妈便把情感寄托在孩子身上。孩子就是她的命，她的全部。
一些妈妈教育孩子分外严格，主要精力都用来照顾孩子起居，辅导孩子功课。孩子一次考试不理想，一点身体不舒服，对她来说都是天大的事。
关爱太过，就成了束缚。任何一个孩子都受不了父母像个摄像头一样时时刻刻盯着自己。当妈妈的眼里只有孩子时，紧盯的目光会让孩子觉得如芒在背。
缺乏人生广度和厚度的妈妈，所说的话老生常谈，所做的事一成不变，跳不出家庭的小圈子，让孩子觉得无聊乏味。久而久之，就令孩子生厌，甚至感到“窒息”。
概而言之，一个幸福的家庭，必须是一个边界清晰、职责分明的家庭。每个家庭成员都能扮演好自己的角色，丈夫是丈夫，妻子是妻子，孩子是孩子，公婆是公婆，各自干好分内的事，绝不越俎代庖，也不敷衍搪塞。关系简单了，问题就少了。