健身问题

Question

刚健身房体测了下，不知道这些数据代表什么请那位大神解释下，我那些还需要增强？ 我身高170厘米，27岁，体重58.4公斤，内脏脂肪1，骨质2.7，生理年龄17岁，基础代谢1451，水分60.3，肌肉量49.2，脂肪11.2 。健身快1年了 100

Answer 1

身高170cm，体重58.4kg。BMI=20.2   ==>身材适中。

脂肪11.2  体脂率 19%    ==>体型正常。

肌肉量49.2   肌肉百分比84%    ==>肌肉含量多

生理年龄17岁   与实际年龄相差10岁  ==>生活环境、心理健康度、身体机能都良好

基础代谢1451   ==>身体代谢机能正常

水分60.3   ==>身材偏瘦

总之，如果以上是真是数据的话，那你的状态是很多人都希望和羡慕的：无不良嗜好、身材中等偏瘦、有型有肉。能有这等状态的人，经济上也不会拮据。

追问

20.2怎么算出来的？

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