腰酸背痛腿抽筋手脚冰凉还特别怕冷晚上还睡不着我是怎么了

Question

腰酸背痛腿抽筋手脚冰凉还特别怕冷晚上还睡不着我是怎么了

Answer 1

可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注 意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。