吃苹果可以减肥吗 ?求大神帮助

嗯 可以

有可能,但是身体的危害是非常大的,首先呢,食物来源非常单一,非常容易造成营养不良,第二个,看似能量很低,实际上苹果的能量并不低,还会带来很强的饥饿感,如果导致报复性饮食,会加重减肥的负担,所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-02-01
可以呀,但要一天都吃苹果,这样三天你就急速廋了
第2个回答  2014-02-01
可以的。。。。。。。。 不过必须在进餐半小时后才可以使用
第3个回答  2014-02-01
苹果有一定的效果,但是一天最多只能吃一个。吃多了会有其反作用
第4个回答  2014-02-01
不可以的 但可以补充维生素!
相似回答