手的肘关节痛是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

1:手肘酸痛的原因也可能是颈部的脊椎骨错位，压迫神经而引起，一般常见的是第五、六颈椎脊椎骨错位，因为这几节的颈椎神经支配著手肘肌肉的功能动作与感觉。2:桡神经压迫，当桡神经由颈部朝腋下向后沿著手臂再往前绕时，若受到压迫也会产生手肘酸痛的症状。3:脊上肌(supraspinatus)与脊下肌(infraspinatus)激痛点的转移痛，这类的症状主要是因为肌肉无力且易于疲乏，当过度使用而牵拉到肌肉上的激痛点时，就会产生一转移痛由肩胛骨至手肘甚至到手指区域。4:肱桡骨关节功能失常，会造成肱桡骨关节周围的组织如肌腱、韧带、滑液灢等的发炎，其症状也是肘关节外侧有明显的压痛，有时拿东西也会产生疼痛。日常生活常见的症状:1:手握紧东西，或加阻力以测验伸肌肌力时，手肘会更加疼痛。2:长时间写字也会很辛苦。3:提重物会疼痛。4:严重时连笔都握不住。日常生活需注意事项:1:主妇买菜时，尽量使用推车，少用提篮，以手提重物时注意手腕姿势，不可背屈。 2:使用拖把拖地时，腿部略弯，以腰腿力量带动肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量来拖动。 3:注意修正握锅铲、菜刀等工具的姿势，减少手部受力。4:水泥工或油漆工之工作所引起之网球肘应立即减少工作量，以免病情恶化。 5:妇女抱小孩时间勿过长。6:必要时需佩带护肘以避免病情恶化。

Answer 2

简短的说，网球肘形成原因就是四个字“用力不当”，最主要的原因用力过度（跟平时的劳损差不多），其实如果真的确认了网球肘，您就得停下来好好思考一下自己平时的生活工作习惯！比如，看看有没有总是往复式的进行某一项活动，有没有总是肘部用力过度，有没有在很累的情况下仍然坚持劳作等等。
网球肘最先多发生在网球运动员身上，因为那些网球运动员在挥拍的时候力量是非常大的，一场比赛要辉N次，如此一来，肘部受损发炎是很正常的！不过近年来，咱们国家得网球肘的人逐渐增多，而且还多不是网球运动员！有的是工厂工位造成的， 有的是家庭劳务造成的，比较严重的网球肘症状根本捏不住一张纸！
其实，网球肘的治疗并不难，关键在于后期的保养，彻底改变自己不良的用力习惯！不然重复性的复发只会加重！一般较轻的网球肘症状只要在休息十天八天的就会自己康复，没什么关系的，如果是较严重的，已经影响到自己的生活工作，外用骨碎宁！网球肘越早察觉，越早治疗，其效果就越好！

Answer 3

正反转

Answer 4

手肘关节痛年轻人如果没有外伤的情况下多见于网球肘，多休息，患肢少活动即可。