爱喝饮料不爱喝水怎么办

如题所述

戒,逼着自己戒,强戒,就像戒烟一样,刚开始难受,后面就好了,多试试矿泉水,然后再试着带杯子,一点一点慢慢来,会戒掉的,可以试着多看点饮料喝多了对身体有什么危害的视频辅助。

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第1个回答  2021-05-30
首先家里不备饮料当然是第一位的,另外,或许可以从喝点蜂蜜水开始,再到白开水,一步步正确引导,总有一天会戒掉的,慢慢的随着小朋友的长大,他自己也会明白的
第2个回答  2021-05-30
没啥关系,就像有些人爱吃零食。主要是少喝碳酸饮料,那个长期喝很伤身体,而且会腐蚀你的牙齿。别的橙汁这些健康饮料没多大关系。
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