对于一些所谓“上火”引起的牙龈肿痛,更多是因为菌斑堆积引起的牙龈炎症,一般通过认真刷牙,注意口腔卫生,适当使用漱口水可缓解,必要时需要专业的口腔洁治。 中药含漱也是缓解牙龈肿痛出血的有效方法。选薄荷、两面针、金银花等清热草药中的一种或几种,取15克药材、100毫升水,煮沸5分钟,放凉后含漱口腔,谨记不要吞服。
牙龈发炎,如果是处于炎症急性期,肿痛明显,局部有脓液渗出等,可以考虑对局部牙龈进行冲洗+上碘甘油等,还可以辅助使用点药物抗感染和缓解疼痛。非病理性牙龈肿痛可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后,可按照牙医嘱托局部用药。或可选择一些有消炎功效的漱口水,或者有消炎成分的牙膏局部涂抹病痛处。手术治疗这种情况,主要是针对牙质增生的情况。由于牙齿生长不规范,跑偏了方向,挤压牙龈致使肿痛,及时选择手术干预,是一种非常有效的办法。
发炎期间要特别注意饮食,吃清淡一些,不要吃上火的食物,然后早晚刷牙,饭后漱口,如果有条件,尽量用盐水漱口,可以减轻发炎的情况。我们可以一次性服用B族维生素6-10片,维生素C300-500mg,维生素C起的作用主要是短时间抑制牙龈肿痛。若经常有牙龈肿痛的发作,家中应该备好维生素B和维生素C。
可用1%~3%过氧化氢溶液及生理盐水或其他灭菌溶液冲洗盲袋,然后点入3%碘甘油。另给复方硼砂液或呋喃西林液、口泰含漱液、氯己定含漱液等含漱,一日多次。牙痛的厉害,找不到生理盐水的话,泡一杯浓茶,茶水具有一定清热功能。泡好的茶等水温达到温和后再喝,喝的时候先将茶水包在牙龈痛的周围一分钟左右,然后将茶水吐出来。