培养学生的体育习惯需要家长、老师和学校共同努力。以下是一些建议：
1.家长的作用：家长应该关注孩子的身体健康，鼓励他们参加体育活动。可以为孩子提供运动器材，如球类、跳绳等，让他们在家庭环境中进行锻炼。同时，家长要树立良好的健康观念，以身作则，让孩子看到运动的重要性。
2.学校的作用：学校应该将体育课程纳入教育体系，确保每个学生都能接受到体育锻炼。此外，学校可以组织各种体育活动，如运动会、球赛等，让学生在参与中培养兴趣和习惯。
3.老师的作用：老师在课堂上要注重培养学生的运动兴趣，采用生动有趣的教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习运动技能。同时，老师要关注学生的体质状况，针对个体差异进行个性化指导。
4.培养学生的自觉性：学生要学会自我管理，合理安排时间，保证每天有一定的运动量。可以设定目标，如每周进行三次运动，每次运动30分钟以上。
5.创造良好的运动环境：学校和家庭要共同为孩子创造一个有利于体育锻炼的环境。学校要保证体育设施的完善，家庭要为孩子提供足够的空间和时间进行运动。
6.社会的支持：政府和社会应该加大对体育事业的投入，提供更多的运动场地和设施，举办各类体育赛事，让更多的人参与到体育锻炼中来。
7.媒体的宣传：媒体要积极宣传体育运动的好处，提高人们对体育的认识，引导社会风气向着更加健康的方向发展。
通过以上措施的综合运用，有计划、有步骤地培养学生的体育习惯，让他们在运动中找到快乐，形成良好的生活习惯。