熬夜血压会升高吗

Question

如题所述

Answer 1

长期熬夜很容易导致高血压引起血压升高，长期熬夜也容易导致人体出现动脉的问题。相关研究证据表明，如果人每天睡觉时间达不到6小时，患高血压的风险要比睡眠正常的要高出30%以上。如果人睡眠不足就会出现心跳加快，还出现精神不佳、精神萎靡，然后导致一些神经反射的颠倒，会影响血管的收缩而容易发生高血压。如果这些神经调节不能完全的适应，反过来又进一步导致高血压的加重。通常人体每天血压的波动是有一定规律的，一般通常白天血压相对较高，晚上偏低。如果进行夜间熬夜，也就是在进行一些工作，使晚上得不到充分的休息，血压在持续回升高压状态容易导致血压偏高，导致靶器官功能的损伤。