黄氏党参红枣和骨头冬瓜可以一起煲汤。以下是食材清单和制作步骤:
食材清单:
* 猪骨头:500克
* 冬瓜:500克
* 黄氏:15克
* 党参:15克
* 红枣:10颗
* 姜片:适量
* 水:适量
* 盐:适量
制作步骤:
1. 将猪骨头洗净,切成适当大小的块状,放入开水中焯水,捞出沥干备用。
2. 将冬瓜去皮洗净,切成块状备用。
3. 将黄氏、党参和红枣分别洗净,沥干水分备用。
4. 将焯好水的猪骨头、冬瓜、黄氏、党参、红枣、姜片和水一起放入煲中,大火烧开后转小火煲煮1.5-2小时。
5. 煲好后,加入适量的盐调味即可。
以上是黄氏党参红枣和骨头冬瓜一起煲汤的食材清单和制作步骤。这道汤具有补气养血、滋阴润燥、健脾开胃的功效,适合于体质虚弱、气血不足、产后恢复等人群食用。
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