怎么才能愉快的和人聊天?

Question

如题所述

Answer 1

1. 日常交流的艺术
愉快的聊天往往通过提问展开。掌握提问的技巧是关键，这包括区分封闭式和开放式问题。封闭式问题通常只需简单回答，而开放式问题能够推动对话深入。例如，起始问题“你现在做什么工作？”之后，可以跟进一个开放式问题：“做老师一定很有挑战性，能分享一些教学中的趣事吗？”这样的提问既表现出对话题的兴趣，也鼓励对方分享更多信息。
在提问时，保持倾听的态度和尊重对方，同时考虑双方的需求，这样可以更有效地促进沟通。
2. 给予真挚的赞美
根据行为认知理论，别人的行为会根据你的反应而改变。通过赞扬特定的行为，这种行为会更有可能重复出现。当赞美具体且真诚时，它不仅能提升对方的自尊，还能加强你们之间的关系。例如，如果你不喜欢某人的某个行为，试着专注于他们的优点并给予肯定，而忽视那些你不希望出现的行为。
3. 积极倾听
积极倾听是交流中不可或缺的技能，它意味着全神贯注地听对方说话，并确保你理解了他们的意思。这不仅能避免误解，还能让对方感受到被重视。例如，你可以说：“我听到你的意思是...”，然后让对方确认是否正确。
4. 自我披露
与他人建立联系时，适当地分享个人信息是很有帮助的。这样做可以鼓励对方也分享他们的信息。自我披露可以是一个愉快的过程，通过它，你可以逐渐向对方展示自己，同时期待对方也做出相同的回应。
5. 接受批评
当别人批评你时，通常他们希望你能倾听并认真考虑他们的意见。接受批评的正确方式包括询问具体内容，确认理解无误，并同意对方提出的事实，同时保留自己的立场。这样的回应既表现出尊重，又允许你表达自己的看法。
6. 使用非语言交流
非语言交流，如微笑、开放的姿态、身体前倾、身体接触、眼神交流和点头，都是强化交流的重要手段。这些非语言行为能够传达你的情感和投入程度，从而使对话更加丰富和愉快。
最后，定期设定并实践与人交流的目标，可以有效提升交流技巧。推荐阅读《谈话的力量》一书，以进一步学习交流的艺术。