首先，打开Word软件，并打开你的文档。
在菜单栏中选择“布局”菜单，然后选择“页面设置”模块。
在“页面设置”模块中，找到“纸张大小”选项。这是为了确定整个页面的大小和形状。
在“纸张大小”下拉菜单中，选择“自定义大小”。
在“自定义大小”中，你可以设置纸张的宽度和高度。将宽度设置为“21cm”，高度设置为“29.7cm”。这是A4纸的标准尺寸。
接下来，你需要设置每个区域的尺寸。在“分栏”选项中，选择“三栏”。这将会把页面分为三个等宽的区域。
然后，在“分栏”选项中，选择“更多分栏”。
在“分栏”对话框中，找到“间距”选项，并将其设置为“12cm”。这是中间区域的长度。
最后，点击确定，完成所有设置。现在你的文档应该被划分为三个区域，中间区域的长度为12cm，两边区域的长度相等。