黑豆可以煲什么汤

如题所述

鲩鱼尾煲黑豆汤:

材料:鲩鱼尾约400至500克、黑豆120克、红豆80克、红萝卜200克、红枣4个、陈皮半个、姜二片、水适量、盐少许、盐半茶匙、酒二茶匙。

做法:

1、鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄;

2、黑豆洗干净后吹干豆身,用慢火炒至豆衣裂开;

3、洗干净红枣和红豆,红枣去核,陈皮浸软去瓤,红萝卜削皮后切块,加水适量,放入陈皮先煲滚,将各材料加入煲滚一刻钟,然后改慢火再煲二小时,下少许盐调味即成。

1.黑豆猪尾汤
将黑豆放进炒锅内(不给油),炒至豆衣开裂,洗干净。猪尾去残毛,清洗,切条,放宽水里煮10分钟捞起来,清洗。大枣和茯苓清洗;红枣去核。锅内添加冷水,用猛火煮至水开,放进所有用材,改成低火再次煮3钟头,加食盐调料,就可以食用。

space

2.黑豆龙骨汤
黑豆清洗,稍侵泡;茯苓侵泡去瓤。猪骨头清洗,用花刀敲裂。将以上诸料与姜片一起放入瓦锅,添加冷水3000ml(约12碗水流量),文火煲沸后改成慢火煲2.5钟头,加入适当食用盐和花生油便可。食用时再添加浙醋。

3.乌骨鸡黑豆汤
将乌骨鸡褪毛,清洗内脏器官,切割成小块;黑木耳泡发,清洗;香菇泡发,去蒂,切片。将乌骨鸡与黑豆同煮煮汤、添加适量生姜沫、葱段至肉熟豆酥。添加木耳和平菇再煮一会儿,添加适量盐、鸡精调料就可以。

space

4.黑豆塘虱鱼汤
黑豆提早大半天侵泡,清洗:乌枣清洗。塘虱鱼去鳃、内脏器官,清洗,焯水:饭锅下油、姜片,塘虱鱼煎至橙黄色。将适当冷水放进锅内,烧开后添加以上原材料,猛火煲滚后改成文火煲3钟头,放盐调料就可以。塘虱鱼表皮粘液丰富多彩,屠宰后放进开水中烫一下,再用冷水清洗,就可以除掉粘液;清理塘虱鱼时,一定要将鱼籽消除掉,由于塘虱鱼鱼籽有害,不可以服用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-27
这个根据个人喜好,你想煲什么汤都可以啊,可以煲排骨汤,可以煲鸡汤鸭汤,也可以煲豆腐汤鱼汤等等,每个人的口味不同,剥出来的味道也不同,所以要根据你个人的喜好来选择黑都可以煲什么汤。
第2个回答  2020-10-27
1.黑豆猪尾汤
将黑豆放进炒锅内(不给油),炒至豆衣开裂,洗干净。猪尾去残毛,清洗,切条,放宽水里煮10分钟捞起来,清洗。大枣和茯苓清洗;红枣去核。锅内添加冷水,用猛火煮至水开,放进所有用材,改成低火再次煮3钟头,加食盐调料,就可以食用。
第3个回答  2021-03-20

梦妈用黑豆和它一起煲汤预防感冒

相似回答