【真诚求助】小时候不爱刷牙，几乎不刷，现在牙很黄，该怎么样变白呢？

Question

我是男生，17岁，小时候不爱刷牙，几乎没怎么刷过，在小学的时候牙就有点黄，没怎么重视，现在上高中，牙真的是很黄，有时候都不敢开口说话。。。
我知道有一些专门的洁牙方式（烤瓷，冷光，超声波什么的），但是实在不太适合我，而且大多数都是清洁牙石牙垢的，对牙黄好像没什么效果。。。
我只想正常的把牙刷回去，如果我现在坚持每天刷牙的话可以变白么？应该每天刷几次呢？用什么牙膏比较好？有什么好的方法吗？需要注意什么？一般多长时间见效？
不行的话还有什么好办法吗？
有没有朋友也是类似我这种情况最后成功的？分享下经验好吗？

我的积分不是很多，希望大家多多帮助我，我将感激不尽！！！
我有一次去洗过牙，人家医生说洗牙对牙黄没效果，只给我清洁了牙结石牙垢什么的。。或者是那个医生说错了么？

Answer 1

建议先去医院做个洁治（洗牙），后再根据您的情况是否要美白。
牙齿的本色是淡黄色的 。
您的情况不是很清楚，一般美白的方式有以下几种：
一、瓷贴面 不建议 一般是在用于重度氟斑牙等情况。
二、烤瓷牙 磨去自身的牙齿，再套上烤瓷冠，具体的还是根据您的牙齿的情况。
三、冷光美白 能够再短时间内让你的牙齿提高4--15个vita，一般操作时间在帮小时左右，相比其他的美白效果要提高30%。对于轻中度的氟斑牙，四环素牙效果也是很好的。具体的美白的效果还是有个体的差异。（推荐）
四、生活中的一些小技巧
1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落
2、陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。
3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

Answer 2

一般的牙齿黄是内部透出来的，没有特别的方法，目前就2种：一种冷光美白1000多元有效时间2年左右，一种是烤瓷修复，不过最近倒是有一种护牙素{我也是去参加讲座时了解}一种据说纯天然牛奶制作的，没用我过，你可以试一下
18岁以前是不能做烤瓷修复的，因为牙齿和骨头还在发育，而且做烤瓷的话以你这种年龄几乎是自损牙齿，大部分你这种年龄做烤瓷几乎都要把牙齿神经给抽掉的···
补充问题答案：这个医生没说错：一般的洁牙是清洁牙齿边上的结石和污垢，对牙本身的问题是没效果的·

总体来说可以去试试最新的护牙素···

Answer 3

用鲜柠檬切片 在牙上反复涂抹 能让牙变白些 还能坚固牙龈 以后再早晚勤刷牙就是了 牙膏是真的没有变白的作用

Answer 4

你可以去医院洗牙，不愿去的话用盐白的牙膏，用好点的，早晚各刷一次，一个月，拍照比较，效果明显。