每个追星者都应该理智追星，量力而行，不要因为自己喜欢的明星做出超出自己范围内的事情，更不要盲目追随，要看到明星身上有许多值得我们学习的地方，为了梦想不抛弃不放弃。在11月15日樊振东通过粉丝后援会发布长文，呼吁抵制饭圈风气，他表示能够感受到很多球迷是理智的、愿意尊重自己的，在战场上也很受鼓舞，但是对于不理智的人，也再次恳请尊重，不要把饭圈陋习带进竞技体育。
樊振东呼吁大家穷竞技体育中收获积极乐观的心态，远离饭圈的戾气，任何人的饭圈化言行对他都是有害无益，不要打着关心他的旗号，对他的工作生活人际关系进行代入式分析讨论。我们在关心爱护运动员的同时，要尊重运动员个人权益，理性追星，避免不当言行。运动健儿成为明星这件事本身并没有什么不好，但公众追星要有正确的打开方式，做到理性追星，让理性伴随最星的全过程。
体育饭圈化，只会影响到运动员的正常训练与生活，也会让粉丝陷入盲目追星借代追星的陷阱，最终造成双输的局面。我们乐捧体育明星是被他们拼搏进取的体育精神所感动，不能让追体育明星变形走样，要始于理性，终于理性。与运动员保持理性的距离，让双方的关系回归纯粹，我们才能更好的从运动员身上汲取顽强拼搏的精神力量，实现双赢。
追星就是追逐理想中的自己，在岁月的年轮碾过时间的路，漫过记忆的长河，体育精神却始终如一在赛场上绽放。体育事业在国民生活中的影响力提升，人们对体育领域的关注相对于以往也有了不少的增长。取得佳绩的运动员们，我们需要送出的是掌声和赞美，而不是作为粉丝给他们带来困扰。
请不要忽略过来人的忠告。谁心里面都有一个喜欢的英雄或者说是明星，包括樊振东，刘国梁。其实我也是看不清现如今的小伙子小姑娘，忘我般，疯狂的追星，好像生活中没有了其它。
樊振东在呼吁信中明确表示，希望与球迷“努力保持互相传递正能量的简单关系”。这个话就讲的非常到位，第一不管是运动员也好，还是球迷也好，都要始终保持正能量，多发表一些正能量的文章和观点。第二关系要简单，不要动不动想组织球迷见面会之类的活动，更不应该参与到对方的日常活动中去。看来就差说不要学习之前的吴不凡了。
另外，樊振东表达我要是去机场赶飞机，遇到一群粉丝尖叫把通道围的水泄不通，肯定很无语！樊振东表达有以下几点：
一，机场内注意秩序。不给机场工作人员造成困扰，不知道什么时候开始，机场成了追星圣地，拍照，要签名，经常发生轻微推搡事件，给机场工作人员和旅客照成很多不便。
二，给予私人空间。合适的情况下满足签名，拍照，机场人来人往的，举着相机啥的拍照不合适，签名会让脚步更慢，到时候更加影响秩序。
三，不收信件外的礼物。这个真没几个公众人物做得，公众人物绝多大多数都比追星的人有钱，根本不差这些礼物，而且还有很多人现在送名牌，真是醉了。
四，不跟个人行程。这个很侵犯别人的权利，给人造成生活困扰。
最后樊振东希望球迷“见证运动员樊振东的成长，而不去关注赛场外普通人樊振东的日常”。呼吁球迷理智追星，不要将时间、精力、目标、金钱花在没有意义的事情上。现如今疫情期间，非必要更不应该集会。樊振东的每一点都说的很好，语言也很委婉，明确，不知道怎么就有人还批评他。