第1个回答 2019-01-17
去学咏春拳!
我也是女生,想防身,查过好多资料,咏春是推荐最多的!
我有同学学过跆拳道和散打,说跆拳道女生当锻炼身体还差不多实战一点也没用都花拳绣腿
散打对女生身材不好,主要要力量,女生练散打动作再好对付一个五大三粗的男的也完蛋,女生天生力气小,所以学用巧劲的最有效。
很多人说,合气道适合女孩子练,实际上,用于防身不适合用合气道的,柔道也不行,柔道我看过简直就是摔跤,俩又高又壮的抱一起拧、、、防身这样近接触早被吃豆腐啦,不要和坏人扭打到一起,你会吃亏的,合气道和柔道,并非拳打脚踢的功夫,两个人扭打到一起,你没有足够的力量,是对付不了坏人的
咏春拳对付坏人就很实用,动作迅速而且幅度小在公共场合施展的开可以制住对方,最重要的是适合女生
本来就是女人创始的,而且是中国的传统武术,很强的,讲究巧劲,女生天生就力气小可以借力打力
希望对你有帮助~~
第2个回答 2007-01-16
散拳道 的基本技术是将散打、跆拳道,泰拳等基本技术的姿势,出发路线,出击动作,发力模式,瞬间爆发、变化动作的前提动作作为出发点而提炼升华的。在单人练习时,如:空击,击破,它使人的动作达到最快、最重、最准、最稳、最宜变化,比散打更灵活,比泰拳更凶狠,比截拳道更简单,比西方的巴西柔术、格雷西柔术、日本综合格斗更实用,比传统武术的发力更整体爆发,在实战中比以上武道更完美、省力、省时,用最小气力,最小的动作、路线、攻击距离、空间差,专打最宜成功的部位,而后自然规律的加上本能追击动作,彻底将对方击败。
第3个回答 2007-01-15
不用学武功,会英雄三招练熟练了就可以.
插眼,砍喉,掏裆.(注意后果自负)
第4个回答 2007-01-15
学拳击吧,简单容易接受,练跆拳道什么的有点难出成果。