面对伤害过你的人，选择原谅还是反击，这是一个非常复杂的问题，需要根据具体情况来决定。以下是一些参考意见：
1. 原谅：原谅是一种积极的情感表达，可以让你从内心释放负面情绪，减轻心理负担，让自己更加轻松和自由。原谅也可以让你与伤害你的人建立起更加健康和平和的关系，从而让自己更加幸福和满足。
2. 反击：反击是一种被动的情感表达，可能会让你陷入到复仇和报复的情绪中，让自己更加痛苦和不满。反击也可能会让你与伤害你的人之间的关系更加紧张和矛盾，从而让自己更加不安和焦虑。
需要注意的是，选择原谅还是反击，取决于具体情况。如果伤害你的人是无意的或者是因为误解而造成的，那么原谅可能是更好的选择。如果伤害你的人是故意的或者是恶意的，那么反击可能是更好的选择。但是，无论选择哪种方式，都需要保持冷静和理智，不要让情绪控制自己的行为，从而避免造成更大的伤
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