生菜和鸡蛋也可以做减脂餐呦!

如题所述

准备食材:生菜🥬,鸡蛋🥚

1、鸡蛋打散,加入盐和黑胡椒搅匀。

2、热锅烧油,下入生菜碎煎一下,然后倒入搅匀的鸡蛋液,小火慢煎摊成饼就完成了✅

⚠️正和翻面的时候不好翻,可以借助盘子或者锅盖翻面。

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