3岁喝几段奶粉

Question

如题所述

Answer 1

3岁喝三段奶粉。

三岁的宝宝喝三段奶粉最好，三段奶粉中富含微量元素，脂肪酸，牛磺酸，氨基酸等，满足三岁宝宝在生长发育的过程中的需求。三段的奶粉，可以帮助宝宝补充身体所需的微量元素，促进宝宝骨骼生长发育以及智力发育，提高机体免疫力，在宝宝生长发育的过程中，起到了重要的作用。

另外，宝宝三岁了，不能只喝奶粉，奶粉也只是辅食，还是需要正常饮食，在食物中摄取更多的蛋白质、维生素、微量元素，来补充宝宝在生长发育过程中的需求，达到帮助宝宝健康成长的目的。三岁宝宝要有规律的饮食，一日三餐是必不可少的。

均衡饮食

主食可以吃小米粥，米饭，面条，包子，饺子都是可以的，肉类也需要摄入，如牛肉，羊肉，猪瘦肉，鸡胸肉等，可以用来补充蛋白质。要吃应季的水果和青菜，保证维生素的摄入更有利于宝宝的生长发育。

宝宝也不一定需要一直吃配方奶粉，宝宝到了三岁以后可以喝点纯牛奶，酸奶，鲜奶，豆浆都是可以添加的。购买奶粉的时候一般是上面会标注，适合多大月龄或者是年龄宝宝吃的，宝宝现在还是要以主食为主的，宝宝的饮食均衡对宝宝的健康才是更好的。