第1个回答 2022-05-26
得了多囊卵巢综合征要保养好卵巢，要注意合理安排休息与工作的时间，保证充足的睡眠。根据自身情况适当锻炼身体，增强机体免疫力。不要抽烟、喝酒、吸毒；少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，并且要保证蛋白质的摄入。注意平时要保持心情愉悦，避免生闷气、烦躁、抑郁等不良情绪。
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病之一，患者往往患有排卵障碍，由于无排卵，子宫内膜长期受雌激素刺激，会出现不同程度的增殖性改变，时间长了会增加子宫内膜癌的发生几率，所以要在医生指导下进行规范治疗。得了多囊卵巢综合征应该学会正确的保养卵巢，要保证月经周期规律，使得排卵正常。
保养卵巢比较重要的就是调整月经周期，如果月经稀发也要及时治疗。得了多囊卵巢综合征通过遵医嘱药物进行调理，尽可能维持正常的月经周期。
举措建议
得了多囊卵巢综合征建议按时进行体检，不论是否有明显的临床不适症状，都应该注意保养卵巢。
除了在医生的指导下规律的进行用药治疗以外，还可以通过物理疗法来改善症状，生活当中注意个人卫生，保持外阴清洁。