高血压高血脂能喝牛奶吗

女,20。高血压高血脂能喝牛奶吗

推荐答案 2020-04-20

病情分析：高血压高血脂能喝牛奶
意见建议：高血压高血脂能喝牛奶，一般来说，牛奶营养丰富，是可以使用的，选择脱脂的会更好。1高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物2、少吃太咸的食物3、少吃动物脂肪、不食动物内脏等4、忌长期食用高胆固醇食物5、少量喝茶6、少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。
许伟杰—河北省人民医院
内科
医师

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其他回答

第1个回答 2020-05-12

有高血压、高血脂，还可以喝牛奶吗？

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高血压患者可不可以喝纯牛奶呢?有何依据?答：高血压患者可以喝纯牛奶,不过不推荐过多饮用,按照膳食指南,奶或者奶制品每日摄入300g为宜,牛奶中的钙质含量较高,若过多饮用可能会造成钙质、蛋白质摄入的过量,一方面增加肾脏代谢负担,另一方面还可能升高血钙浓度,反而加速钙质排出。或许有一些高血压的朋友是认为纯牛奶中脂肪含量有点高,所以害怕长期饮用会摄入更多脂...

有高血压、高血脂的人,能喝牛奶、酸奶、豆浆、奶茶吗?喝哪个好答：高血压和高血脂患者都可以喝牛奶，建议这两类人群选择低脂奶或者脱脂奶会更好一点。另外，睡前喝点牛奶还有助于促进睡眠，睡眠好，代谢更正常，对于血压和血脂的调节也是有益处的。在购买牛奶时，大家不妨看一下配料表，上面如果有且仅有 “生牛乳” 这几个字，说明你买对了！如果第一...

有高血压、高血脂的人,能喝牛奶、酸奶、豆浆、奶茶吗?喝哪个好答：不要在睡前喝茶，以免影响睡眠和血压血脂水平。正确饮用茶水可能有益，但食物不能代替药物。综上所述，高血压和高血脂患者可以适量饮用牛奶、酸奶、豆浆和茶，但应根据个人情况选择适合的产品，并注意正确的饮用方式。健康饮食对调节血压和血脂至关重要，要均衡营养，控制高油高脂高胆固醇食物的摄入。

牛奶、酸奶、豆浆、茶,哪种更适合高血压/高血脂的人喝?答：牛奶属于高钙、高蛋白食物，高血压和高血脂患者是可以饮用的，也比较鼓励中老年人喝牛奶，最好选择低脂高钙的牛奶。酸奶的主要营养成分是蛋白质、乳酸菌、钙，高血压和高血脂患者也是可以适量饮用的。豆浆属于豆制品，含有丰富的植物蛋白，适合高血压和高血脂患者饮用。高血压和高血压患者适量饮用茶水也是有...

高血压高血脂能吃什么答：6、高血脂高血压病人宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。7、钙食物美国医学专家认为，高血压患者每天坚持喝zhiyuantang-福迈康茶，能使2／3左右的人受到明显的降压效果。同时多吃含钙的食物，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼...

高血脂症可以喝牛奶吗答：高血脂症可以喝牛奶吗，对于这个问题，很多朋友会产生误解。他们会认为牛奶中含有脂肪，所以不适合高血脂患者服用。其实不然，虽然牛奶中也含有脂肪物质，但是它含有耐热分子这种特殊物质，能有效阻止体内胆固醇的合成，从而达到降低血脂的作用。所以广大高血压患者朋友们可以放心饮用牛奶。

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