第1个回答 2020-11-30
分享几个瘦咬肌的好方法，需要的小伙伴们要收藏起来了。
1）日常生活中吃饭尽量慢慢吃，避免咀嚼肌增大；
2）拒绝口香糖，甘蔗等锻炼咀嚼肌的食物；
3）坚持每天吃一颗佳颜果，对于瘦咬肌是非常有效的。因为果子中含有大量钾元素，能够渗入面部软化咬肌，每天嚼上一颗，一两个月就能消除掉脸上咬肌了。
4）控制盐分的摄取，特别是罐头食品和研制的食品。
5）咬肌肥大的人，通常有不自觉咬牙的习惯，这些人面对压力时，习惯于默默承受，咬紧牙关。这虽说不上是坏习惯，但确实会让你的咬肌在不知不觉中变大。我们需要学会适当放松自己的心情，不要给自己太大压力。