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怎样才能不玩游戏
有时候一打就是几个小时,卸载了又会重新下回来,怎么克服这种问题
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其他回答
第1个回答 2019-03-13
眼睛闭上才不能玩了。
第2个回答 2019-03-13
因人而异,让自己忙碌起来
第3个回答 2019-03-13
死命玩够心理学上讲厌恶疗法
第4个回答 2019-03-13
找个自己有兴趣的事情做!
第5个回答 2019-03-13
写作业,逛街
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怎么样才能
克制
玩游戏
的瘾?
答:
1、卸载掉游戏软件
。平时我都有个习惯,玩游戏后,我都会删掉游戏。等再次玩时,再下载。等忙完了自己想达到的效果后,想偶尔缓解放松下,就下载游戏玩,算是给自己个奖励。之所以要删,是为了给自己增加些难度。人性本懒,有的时候,就是因为要重新下载游戏,而愿意选择放弃。有些游戏比较大,还要下...
怎样不玩游戏
(给好评)
答:
1、玩命的玩一次,在保证健康的情况下,玩几天,达到玩腻的感觉,自然就没想法了
2、
找些其他感兴趣的东西替代游戏
,慢慢转移注意力,时间长了就淡忘了 3、
给自己创造个不接触游戏的环境
,长时间不玩慢慢淡忘 4、
自控能力差
的话,找人监督自己,父母或者朋友,如果特别想玩就靠监督的阻拦吧。5、告诫...
怎样
委婉地拒绝别人
玩游戏
?
答:
3. 其实我对玩游戏并不是特别感兴趣,所以我想暂时先不玩。
你可以自己玩,或者找其他的朋友一起玩
。4. 我最近在忙一些学习上的事情,需要花费比较多时间。我不想因为玩游戏而影响到学习进度,所以我想暂时先不玩。你可以先自己玩,等我学习忙完之后,我们再一起玩。注意:在拒绝别人玩游戏的时候,...
怎样才能不玩游戏
答:
04 果断删游戏
。如果想让自己忍住不玩游戏,这种情况下,可以采用比较简单的方法,就是直接果断的删游戏。其他比如让自己坚持不玩游戏或者发展其他爱好的过程都比较长。操作起来也没有那么容易,不如直接让自己果断的删游戏。当你做到连续不断的删游戏,就会慢慢的在心 ...
怎样
让孩子
不玩游戏
答:
建立规定和限制:设定孩子的游戏时间,并确保他们遵守规定。可以制定一个日程表,明确规定哪些时间可以
玩游戏
,哪些时间不能玩游戏。为孩子提供丰富多样的活动:确保孩子有其他有趣的事物可以做,例如参加俱乐部、运动、绘画等。提供更多的选择,让他们不仅仅依赖于游戏。和孩子一起参与其他娱乐活动:陪伴孩子...
怎样才能
让孩子
不玩游戏
答:
建立规则: 设立游戏时间规则,例如完成家庭作业、做家务等任务后
才能玩游戏
。大家都需遵守这些规则,包括父母自己。增加家庭互动: 安排一些家庭活动,可以是一起看电影、做手工、做饭或玩户外游戏等。增加家庭互动的时间,让孩子感受到家庭的温暖和乐趣。员外化和引导: 告诉孩子游戏是一种娱乐活动,在适当的...
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