找到孩子哭的原因,然后启发孩子自己解决问题,帮助孩子心情好起来,但如果孩子提出无理要求,坚决Say No。有些父母不允许孩子害怕,如果孩子说怕恐龙,妈妈就说:那有什么好怕的,都灭绝了。如果孩子怕黑,就说:妈妈都不怕,你也不用怕。然而这些话给孩子的暗示是:妈妈不喜欢我害怕,害怕是不好的行为,我不应该害怕,否则妈妈就不爱我了。为了取悦父母,孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己,犯了错会撒谎,遭受欺负会隐瞒不报。如果在父母面前都要戴上假面具,孩子在哪里才可以做真实的自己呢?情绪压抑久了,一旦爆发,就会造成难以想象的后果。简单地说,当一个孩子哭了,家长不应该制止,而是坐在孩子身边,陪伴他,给他哭的权利。等孩子哭够了,说够了,再从理解的角度跟孩子进行对话,孩子的情绪天平就会逐渐达到平衡,家长也更容易与孩子进行有效沟通,长此以往就能培养出孩子积极向上的情感能力。
首先,我们要先认可孩子是否可以哭闹这件事情.
每一个人其实都有情绪,不管是大人还是孩子.而大人学会了压抑、忍耐与正常的宣泄方式来发泄情绪.而孩子却不会这些,于是,很本能的一有情绪了,就开始哭、闹与吵.所以,孩子有情绪了,当然可以哭闹.而非跟孩子说「不准再哭了」、「再哭试试看」来否定孩子用本能来宣泄情绪.
不过,情绪本身没有对错,只是能不能被他人所接受.
孩子可以有情绪,但是只要发生打人、骂人、伤害他人等行为时,依然要制止与教导.不可以放任.倘若没有以上这些行为时,我们要做的,只要安抚即可.因为,每一个人在情绪的当下,是听不进任何话的.我们越要讲道理,孩子越不听,反而让我们更加生气与恼怒.所以,不要再孩子哭闹时讲道理,只要说出安抚的话语和做出安抚的动作即可.
再来,我们要知道孩子的年纪多大.面对婴儿的哭闹,他还听不懂我们所说的话.此时,我们要抱抱他、轻拍他、发出温柔的声音.即可达到安抚的效果.
而面对小孩子的哭闹,不讲道理,我们只要对他说这一句话来安抚即可,就是「我陪你哭完」.这句话,代表着『陪伴』与『同理』两个心理层面的意涵. 「我陪你」的陪伴与「哭完」情绪宣泄的同理.都会给予孩子稳定与安定的感受,如此,达到安抚情绪的效果.此时,孩子想要抱抱,我们可以拥抱与轻拍.孩子不想抱抱,但想待在我们旁边,我们只要静静地跟他再一起,继续说着「好,那妈妈先陪你哭玩喔」.
最后,等孩子哭完了,我们再来跟他讲道理就好.而此刻的孩子,才会把我们说的话听进去.