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米粉可以替代米饭吗?
如题所述
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推荐答案 2020-03-17
肯定不能替代的了,饭和粉都是米做的,但粉是米经过加工后制成的,营养流失比较大,如果是平常的湿米粉,还能保留少量的营养,制干后像
方便面
的那种就要少食了,营养成分破坏较大,制干的也含有较多添加剂。偶尔换换口味来吃吃问题不大。
通心粉是小麦类的,这个可以做为主食,不过也要注意食物的搭配了,不要只吃通心粉。
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其他回答
第1个回答 2020-03-17
对于两周岁以下的儿童,可以用米粉来替代米饭,因为此时的儿童牙齿还没有长全,不便于吃硬点的东西,可以熬小米粥,蒸蛋糕等的食物给儿童吃,也可以蒸菜蛋糕给孩子吃更有营养。
第2个回答 2020-03-17
这个要看多大的宝宝,如果是一周一岁以内的小宝宝,那么米粉完全可以代替米饭。但是如果是大一点儿的宝宝,最好还是要给它吃些饭。
第3个回答 2020-03-17
米粉。对两岁以下的儿童。没有牙齿的。孩子来说可以。代替米饭。但是。对成年人来说。也可以当饭吃,但是不能当主食。
第4个回答 2020-03-17
不可以,吃饭是主食,中国人习惯这种吃饭方式。米粉早上吃就行了。
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