原小益益生菌对减肥有效果吗？

Question

益生菌既然可以有助于排泄身体内的垃圾，那对于减肥会不会有意想不到的功效？

Answer 1

可以肯定的说，所有药物类的减肥食品不仅无效而且有损健康。减肥的唯一有效方法就是运动及避免暴饮暴食。运动量越大减肥速度越快。

Answer 2

益生菌对减肥都有辅助的作用。效果是很明显的。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

尽管一些菌株的益生菌有助于减肥，可是有一些益生菌是会致使肥壮的。这项研讨如今宣布结论还为时过早，它还需求更多的剖析才行！”益生菌的对身体的优点是能够必定的，并且研讨结果也认可益生菌商品关于助消化和有益健康的说法，例如达能的Activia酸奶。可是如果说益生菌有助于减肥，这个的确还有待于调查。